Neurologues sonnent l’alarme! Toutes les femmes doivent suivre ce conseil …

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Combien de temps devrions-nous dormir exactement ? Comment les femmes diffèrent-elles des hommes en question de repos ?

 Mesdames, préparez-vous pour le lit! La complexité du fonctionnement du cerveau féminin nécessite de repos supplémentaire. Dzhim Horn, Professeur à l’ Université de Loughborough en Angleterre, dit: « Le manque de sommeil des femmes est fortement associée à des niveaux élevés de stress psychologique, ainsi qu’avec un sens important de l’ insécurité, la dépression et la colère. Chez les hommes, il n’y a pas de connexion » .

Dormir 8 heures ?

Les huit heures habituelles de sommeil par nuit est pas pour tout le monde – pour la plupart des gens, sept heures est tout à fait suffisant. Néanmoins, le professeur Horne a rappelé que le cerveau féminin « est différent de celui des hommes, structure plus complexe, de sorte que son besoin de sommeil un peu plus » . Pourquoi le cerveau des femmes travaille-t-il autant ?

Les femmes sont plus susceptibles d’effectuer des tâches multiples de façon simultanée et utilisent plusieurs zones de leur cerveau en urgence. Elles ont donc besoin de plus de sommeil. Et on recommanderait plutôt de dormir 10 heures et demi.

Source: http://www.topsante.org/bien-etre/2687-combien-de-temps-devrions-nous-dormir-exactement

La vérité sur votre thyroïde et les huiles essentielles

La plupart des gens ne prêtent pas beaucoup d’attention à cette glande jusqu’à ce qu’il y ait un problème. La production d’hormones thyroïdes peut être déséquilibrée.

Travailler avec votre professionnel de la santé, vous pouvez envisager les avantages des huiles essentielles ainsi que des traitements médicaux modernes.

L’encens est distillé à la vapeur à partir de la résine recueillie dans les boswellia d’Oman. Il stimule la glande pinéale, de l’hypothalamus et de l’hypophyse peut être obtenu avec de l’huile essentielle d’encens.

Le bois de santal est distillé à la vapeur du bois des santalum de l’Inde. Il stimule la glande pinéale, de l’hypothalamus et de l’hypophyse.

Le Géranium est distillé à la vapeur des feuilles de la plante de pelargonium, originaire de Chine. L’huile essentielle de géranium est favorable à l’hormone / glandulaire, et la glande surrénale.

Le clou de girofle est fabriqué à partir de la distillation à la vapeur des bourgeons originaire de Madagascar. L’huile essentielle de clou de girofle est incroyablement favorable à la thyroïde.

La citronnelle est distillée à la vapeur des feuilles de citronnelle de l’Inde. Stimulez votre thyroïde avec de l’huile essentielle de girofle avec l’ajout d’huile essentielle.

Le romarin est distillé à la vapeur des feuilles du romarin originaires du Maroc. Le romarin stimule les glandes et la fonction cérébrale tout en offrant un soutien, en particulier pour les surrénales.

La myrrhe est distillée à la vapeur à partir de la résine recueillie des arbres en Ethiopie. Cette huile essentielle est très bénéfique pour la santé globale de la thyroïde et le soutien du système immunitaire.

Le basilic est distillé à la vapeur à partir des feuilles de basilic. Le basilic se révèle être favorable aux glandes surrénales, du pancréas, de la parathyroïde, de la glande pinéale et de l’hypophyse.

Voici quelques-uns de nos moyens d’utiliser des huiles essentielles pour la santé de la thyroïde:

1- Frottez une goutte d’huile essentielle de myrrhe (mélangé avec de l’huile de coco) sur la zone de la thyroïde chaque jour.

2- Frottez une goutte d’huile essentielle de basilic sur les glandes surrénales chaque matin.

3- Faire un mélange et l’utiliser quotidiennement sur la plante de vos pieds:

– 20 gouttes d’encens

– 20 gouttes de myrrhe

– 20 gouttes de citronnelle

– 20 gouttes de basilic

Source: http://eddenya.com/question-reponse/9785-la-verite-sur-votre-thyroide-et-les-huiles-essentielles-ce-qu-aucun-endocrinologue-ne-vous-dira

Vous désirez avoir de bonnes huiles essentiels?  Utilisez les produits Melaleuca….une gamme de produits biologiques, naturels , etc. Rendez-vous sur ma page: https://www.melaleuca.com/About

Les conséquences énergétiques et émotionnelles des cicatrices sur votre santé

cicatrice

Qu’est-ce qu’une cicatrice?

Selon Wikipedia, la cicatrice est le résultat d’une lésion du derme, généralement suite à une incision effectuée au cours d’une opération. Une cicatrice peut être douloureuse quelques années après l’opération chirurgicale et donc avoir un effet sur l’état psychologique du consultant.

Une cicatrice peut résulter d’une brûlure, de vergetures, d’un accident, d’un accouchement compliqué, de fractures, de césariennes, épisiotomies, commotions, réductions mammaires, implants mammaires, ablations mammaires (mastectomies) ou reconstructions mammaires, opérations diverses suite à des cancers, chirurgie esthétique, gastrectomies, rhinoplasties (nez), abdominoplasties (tablier abdominal), blépharoplastie (paupières), liftings, lipo aspirations, etc… ou d’un quelconque autre traumatisme.

La cicatrice peut être apparente, interne ou les deux.

En quoi consiste la démagnétisation d’une cicatrice?

Le corps de chaque être humain est parcouru par de l’énergie. Elle circule dans tous ses tissus par des canaux principaux que l’on nomme « vaisseaux et méridiens » ainsi que par un immense réseau de minuscules canaux que l’on nomme « nadis ».

Cette énergie est filtrée à l’entrée et à la sortie du corps par des centrales énergétiques nommées « chakras ». Il y a sept chakras principaux sur le corps.

Lorsque l’on incise le corps humain ou que des tissus sont déchirés accidentellement, des milliers de nadis sont sectionnés et de l’énergie non désirée et non filtrée pénètre dans le corps par cet orifice non prévu. La bonne cicatrisation physique de la plaie n’a aucune influence sur les nadis car les deux choses sont totalement différentes. Les nadis interviennent dans la circulation énergétique qui n’est pas le domaine de la médecine habituelle. Les nadis ne cicatriseront jamais et constitueront une fuite énergétique plus ou moins importante, selon la taille et la profondeur de la cicatrice.

Pour remédier à ce problème, il faut informer le subconscient de la personne, que des milliers de nadis sont hors d’usage à un certain endroit du corps et que l’on ne doit plus y envoyer de l’énergie. Ce travail est de la compétence d’un médium énergéticien spécialisé dans le traitement énergétique des blessures et cicatrices.

Outre la fuite énergétique qui doit être stoppée, un deuxième problème se pose : de l’énergie non désirée est entrée dans la blessure.

Que contient cette énergie pirate ? De l’air ? Des microbes ? De la pollution ? Des entités ?

En tout cas, des « choses » qui auraient été refoulées si cette énergie était entrée dans le corps par les voies prévues à cet effet (chakras).

Quand les plaies seront recousues et cicatrisées, toutes ces « choses » non identifiées et non désirées resteront bloquées à l’intérieur corps de l’être humain et y sèmeront la zizanie. Elles court-circuiteront la circulation de l’énergie saine dans les divers chakras et pourront, de ce fait, être à l’origine des troubles émotionnels et comportementaux supplémentaires chez cet être humain.

Une plaie cicatrisée, qu’elle soit interne ou externe, engendrera donc deux conséquences énergétiques majeures pour l’être humain :

De l’énergie pirate stagnera à l’intérieur des tissus et interférera dans la circulation énergétique correcte, aux abords immédiats des tissus cicatrisés.

Les nadis qui ont été sectionnés lors de l’opération chirurgicale ou de l’accident, ne cicatriseront pas et seront à l’origine d’une fuite énergétique permanente.

Pour supprimer ces conséquences, il faudra retirer l’énergie pirate hors du corps du consultant et la remplacer par de l’énergie neuve.

Ensuite, il faudra colmater la fuite énergétique. Alors seulement, la cicatrice sera rendue inopérante au niveau énergétique.

Ensuite, logiquement, certains troubles émotionnels, comportementaux et/ou de santé disparaitront.

Quelle est l’influence des cicatrices sur les émotions et le comportement?

Pour illustrer ce sujet, nous allons prendre le cas des épisiotomies et des déchirures vaginales.

Une épisiotomie est effectuée sur le périnée : il est le siège du chakra racine et de notre « je suis, j’existe », « je me donne le droit d’exister », « j’ai confiance en moi », « je m’affirme dans la vie », etc…

Si, à cause d’un coup de bistouri ou d’une déchirure, la circulation énergétique est compromise au périnée, alors la Femme qui a cette cicatrice, pourra basculer vers d’autres émotions et comportements moins positifs : « je ne me donne pas le droit d’exister », « je ne reconnais pas ce corps comme étant le mien », « je ne m’aime pas », « je n’ai pas confiance en moi », etc…

Ces Femmes auront également tendance à manquer d’ancrage, etc….

Source: http://www.elishean-aufeminin.com/les-consequences-energetiques-et-emotionnelles-des-cicatrices-sur-votre-sante/

Cette femme met de l’ail sous l’oreiller de son fils tous les soirs. Vous ferez la même quand vous découvrez pourquoi

Comme nous l’avons dit, vous pouvez utiliser cet ingrédient puissant pour prévenir et traiter de nombreux problèmes de santé, tels que les maladies hépatiques, la calvitie, il permet de nettoyer vos artères et purifier le sang, soulager les symptômes du rhume et de la grippe, etc.

Saviez-vous que les Egyptiens mâchaient de l’ail cru, pour ses puissantes propriétés antibiotiques et médicinales.

Vous avez probablement entendu dire que certaines personnes mettent de l’ail sous leur oreiller, vous devriez essayer cette méthode. Il suffit de mettre une gousse d’ail dans votre poche ou sous votre oreiller. Elle vous aidera à dormir et vous aidera à éliminer toute énergie négative autour de vous.

Source: http://www.eddenya.com/sante-et-sciences/7591-cette-femme-met-de-l-ail-sous-l-oreiller-de-son-fils-tous-les-soirs-vous-ferez-la-meme-quand-vous-decouvrez-pourquoi

10 Aliments Fabriqués en Chine qui sont Remplis de Plastique, de Pesticides et de Produits Chimiques Cancérigènes

chine

Récemment, j’ai publié un article sur du faux riz étant produit en Chine. Le riz est fabriqué à partir de plastique, croyez-le ou pas, et personne ne fait rien à ce sujet. Naturellement, en tant que défenseur de la santé et chercheur en alimentation et comment les aliments sont transformés je me suis dit, ça va beaucoup trop loin.

Du riz en plastique? L’ingestion même de petites quantités de plastique est horrible pour le système digestif et les hormones. Le BPA (produit chimique) dans le plastique imite les oestrogènes et cette hormone monte en flèche dans le corps quand du BPA est ingéré. Ingérez du riz en plastique et vous demandez essentiellement de mourir jeune d’un cancer du sein.

De temps en temps, j’entends quelque chose de fou sur la Chine de ce genre et j’ai toujours été méfiant des aliments provenant de Chine pour cette raison. Vous devez penser, non seulement la nourriture est expédiée à l’autre bout du monde (pensez juste ce qui pourrait arriver pendant ce temps et à la possible exposition ou contamination), mais au-delà de ça regardez ce que certaines entreprises chinoises font à la nourriture. En la trafiquant, et en la rendant aussi peu chère qu’humainement possible. La Chine utilise leurs méthodes novatrices qu’ils utilisent pour fabriquer des produits technologiques, des jouets et d’autres produits de consommation pas chers et appliquent cet état d’esprit à la nourriture, ce qui est dangereux.

1. Le poisson Tilapia:
Le tilapia est un poisson d’élevage courant en Chine. Ces poissons sont parmi les pires, les plus toxiques et malsains que vous pouvez rencontrer. Un tilapia mange de tout, comparable à un poisson nettoyeur et la pisciculture est une petite piscine d’eau avec des déchets dans laquelle les poissons vivent. C’est l’un des pires achats de poissons que vous pourriez faire et il est bien connu qu’en Chine les producteurs de fruits de mer ne laisseront même pas leurs enfants manger les fruits de mer qu’ils produisent, ce qui devrait vous mettre la puce à l’oreille. 80% du Tilapia vient de Chine.

2. La morue:
La morue est un autre type de poisson qui est élevé en Chine. Ce poisson n’est pas sain et vit dans ses propres déchets. N’achetez pas de la morue d’élevage.

3. Le jus de pomme chinois:
Croyez-le ou non, environ 50% du jus de pomme produit mondialement provient de Chine. La Chine est le pays qui produit le plus de pesticides dans le monde et ils n’ont même pas commencé à s’occuper du problème des résidus de pesticides ou des produits chimiques sur les aliments. Je recommande d’éviter complètement le jus de pomme, pour vous et vos enfants. Le jus de fruits est trop riche en sucre et c’est mieux de le mélanger avec du jus de légumes pour vos niveaux de sucre dans le sang.

4. Les champignons industriels:
Des inspecteurs ont trouvé des champignons contaminés en provenance de Chine. Certains fabricants en Chine vont même jusqu’à étiqueter ces champignons industriels en bio pour augmenter leurs profits. Si vous faites une recherche sur Google, vous trouverez qu’il y a beaucoup de « champignons mystères » en Chine, complètement contrefaits. Faites de votre mieux pour connaître la source, achetez bio et local !

5. L’ail chinois:
Des inspecteurs ont également constaté de l’ail contaminé en provenance de Chine. L’ail de Chine est abondamment pulvérisé de produits chimiques et cet ail laisse un arrière-goût désagréable, celui d’une concoction chimique.

6. Le poulet:
De nombreux experts de la sécurité alimentaire sont concernés par la qualité du poulet chinois car la Chine est un pays où la grippe aviaire et les maladies d’origine alimentaire sont fréquentes. De plus, la Chine produit plus de pesticides que tout autre pays dans le monde et est polluée par non seulement cela, mais aussi par la production de masse et l’industrie.

7. Le riz en plastique:
Comme je l’ai mentionné précédemment dans cet article, du faux riz en plastique est produit en Chine. On croit qu’il est en fait fabriqué à partir de pommes de terre et une fausse résine synthétique. Lorsque le riz est bouilli il reste dur et ne cuit pas comme le riz normal. On pense que les effets à long terme de cet aliment peuvent être cancéreux.

8. De la boue (vendue en tant que poivre noir):
Un vendeur en Chine a recueilli de la boue et l’a vendu en tant que poivre noir, et a également pris la farine et l’a vendue en tant que poivre blanc. Appelez ça comme vous voulez et vendez-le! Les Chinois ne possèdent pas beaucoup de contrôle dans leurs systèmes de réglementation et de sécurité alimentaires. Non pas que ceux-ci sont toujours bons, il suffit de regarder la France! nous avons des normes mais des normes très faibles, au mieux.

9. Le sel industriel:
Le sel industriel est impropre à la consommation humaine mais le sel industriel a été vendu comme sel de table pendant 13 ans! Le sel industriel peut causer des problèmes mentaux et physiques, des problèmes d’hypothyroïdie ainsi que des troubles du système reproducteur.

10. Les petits pois:
Encore un autre scénario fou d’un autre monde. Ces petits pois ont été trouvés en 2005 en Chine, et peuvent être produits encore aujourd’hui. Ces faux pois ont été créés à partir de pois mange-tout, de haricots de soja, avec un colorant vert et du métabisulfite de sodium (une substance chimique qui est utilisée comme agent de blanchiment et comme agent de conservation). Ce colorant est interdit car il peut causer le cancer, ainsi qu’inhiber la capacité naturelle du corps à absorber le calcium. Ces petits pois ne ramolissent pas non plus quand ils sont bouillis et l’eau prend une couleur verte pas naturelle. Donc, évitez les pois en provenance de Chine.

À mon humble avis, la nourriture de Chine est l’une des pires que vous pouvez trouver sur la planète. Comme je l’ai mentionné, la Chine produit plus de pesticides que tout autre pays dans le monde, ce qui signifie que votre nourriture est plus susceptible d’être empoisonnée avec des pesticides. C’est l’une des régions les plus polluées du monde entier. 70% des rivières sont polluées, l’air est toxique et la simple production de produits la-bas laisse beaucoup de produits chimiques et de sous-produits toxiques comme les déchets qui se répandent dans l’environnement.

Prenez ce seul fait, l’air à Pékin est tellement pollué que le respirer fait autant de dégâts aux poumons que fumer 40 cigarettes par jour, selon une nouvelle étude de 2015. Provient de Chine? A éviter.

Comment pouvez-vous dire si votre jus de pomme, votre ail ou vos champignons proviennent de Chine? C’est difficile à dire. Voilà pourquoi je recommande d’acheter local à votre marché bio et d’apprendre à connaître votre fermier ou fournisseur. Posez des questions à votre épicerie ou votre magasin d’aliments naturels, poser des questions et faites vos recherches. Utilisez votre téléphone portable pour faire des recherches google dans le magasin!

Pour en savoir plus..Visitez…10 Aliments Fabriqués en Chine qui sont Remplis de Plastique, de Pesticides et de Produits Chimiques Cancérigènes

Le secret de l’énergie des arbres

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Savez vous que l’on peut se connecter à un arbre ?

La sylvothérapie est une pratique ancienne venue du Japon pour diminuer le stress et l’anxiété par la proximité ou le contact des arbres.

En parallèle de ces propriétés apaisantes, il est possible de se « connecter » à un arbre pour recevoir de lui de l’énergie !

Lorsque je me promène en forêt, il m’arrive parfois de me « recharger » en entourant un grand arbre avec mes bras.

Je choisis un bel arbre, qui m’attire et avec lequel j’ai envie d’entrer en contact
Je l’entoure, et me place mentalement en état d’accueil
une communication se crée.. nous entrons en résonance..
Il me donne de l’énergie vitale… c’est un moment fort de communion.

Tout le monde peut il le faire ?

La réponse est OUI !

Voici comment se connecter à un arbre :

Allez vous promener en forêt, de préférence seul
Choisissez un bel arbre, une confiance doit s’établir à la vue de l’arbre choisi
Approchez vous vers son tronc et avant de le toucher demandez mentalement à l’arbre
de vous aider.
Placez vos mains dessus, votre front peut aussi faire contact avec l’écorce
Il n’est pas nécessaire d’entourer l’arbre, placez simplement vos mains en contact dessus
Fermez les yeux, faites le vide dans votre esprit, relaxez vous, écoutez les bruits subtils de la nature.
Rester ainsi ( entre quelques secondes et 2mn) puis remerciez l’arbre et reprenez votre marche en forêt, si possible en conscience. (La marche consciente est également très bénéfique et permet d’augmenter votre niveau vibratoire.)

Les arbres sont des capteurs naturels d’énergies cosmo-telluriques :

– Énergie cosmique, captée par les branches

– Énergie tellurique, captée par les racines

L’arbre agit donc comme un lien entre la terre et le ciel.
Lorsque l’on entre en contact avec un arbre, c’est le même principe que la radiesthésie, il s’établit une connexion entre vous et l’arbre, grâce à l’énergie de la nature.

Les humains sont aussi des capteurs d’énergie, placé comme les arbres entre le sol et le ciel nous sommes baignés en continu par des courants cosmiques et telluriques qui nous traversent et permettent la communication entre notre esprit et la matière.

Attention :
Ne choisissez pas un arbre malade, car, ayant besoin d’énergie, il prendrai la votre, et cela vous fatiguerai au lieu de vous donner de l’énergie.

Source: http://www.conscience-et-eveil-spirituel.com/secrets-energie-des-arbres.html

Un psychologue de Harvard révèle que le TDAH n’existe pas vraiment

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Jerome Kagan n’est pas seulement un professeur titulaire à l’une des universités les plus prestigieuses du monde, il est également considéré comme l’ un des meilleurs psychologues au monde. En fait, ses collègues universitaires ont classé Kagan comme le 22 ème psychologue le plus éminent du 20 e siècle. Ce classement a classé cet excellent professeur devant Carl Jung (Oui – CE Carl Jung), qui a été classé 23 e .

Donc, si quelqu’un a gagné le droit de critiquer l’un des troubles mentaux les plus diagnostiqués aujourd’hui, c’est Jérôme Kagan. Et il le fait.

Selon Kagan , le TDAH n’est pas une vraie pathologie. C’est vrai, il pense que le trouble de déficit de l’attention / hyperactivité est un canular complet. Inutile de dire que la déclaration de Kagan a ébouriffé beaucoup de plumes. Les psychologues et les autres professionnels de la santé sont passés à l’offensive, en essayant de discréditer les déclarations de Kagan.

« … (le trouble de déficit de l’attention) est une invention. Chaque enfant qui ne réussit pas à l’école est envoyé voir un pédiatre, et le pédiatre dit « C’est le TDAH, voici de la Ritaline ». En fait, 90 % de ces 5,4 millions d’enfants n’ont pas un métabolisme anormal de la dopamine. Le problème, c’est que si le médicament est disponible pour les médecins, ils feront le diagnostic correspondant ».- Jerome Kagan, psychologue et professeur à l’ Université de Harvard.

MAIS, QUAND VOUS ÊTES CONSIDÉRÉ COMME UN PSYCHOLOGUE PLUS INFLUENT QUE CARL JUNG ET IVAN PAVLOV, IL EST TRÈS DIFFICILE DE VOUS DISCRÉDITER.

Donc, que se cache t-il derrière cette histoire?

Le problème de l’argent

Kagan est cinglant dans sa critique de l’industrie pharmaceutique. Selon Kagan, il y a trop d’argent qui circule de la vente de médicaments d’ordonnance et cela crée un certain nombre de problèmes.

Tout d’ abord, les médecins peuvent bénéficier financièrement de la promotion et de la prescription de certains médicaments. Bien sûr, cela peut inciter les professionnels médicaux à diagnostiquer davantage de maladies pour gagner un revenu supplémentaire. Certains médecins gagnent plusieurs centaines de milliers de dollars juste en travaillant avec l’industrie pharmaceutique. Selon Kagan – et la plupart – c’est à la fois une pratique immorale et corruptrice.

Deuxièmement, les compagnies pharmaceutiques ont une influence considérable sur le processus politique. « Big Pharma » dépense des milliards de dollars chaque année auprès des politiciens pour obtenir ce qu’ils veulent. Selon Kagan, cela contribue aux influences corruptrices au sein de Washington DC et ailleurs.

Le problème du mauvais diagnostic et des sur-diagnostics

Selon Kagan, «Si vous faites des entrevues avec des enfants et des adolescents âgés de12 à 19, alors 40 pour cent peuvent être classés comme anxieux ou déprimés. Mais si vous regardez de plus près et que vous vous demandez combien d’entre eux sont sérieusement affaiblis par cela, le nombre se réduit à 8 pour cent.  »

Kagan utilise la dépression comme un exemple ici, mais il dit que les erreurs de diagnostic – et donc le sur-diagnostic – se produisent à travers toute une gamme de problèmes de santé mentale. En termes simples, tous ceux qui affichent un symptôme ou un comportement n’ont pas de problème de santé mentale. Surtout les enfants, qui sont un « peu » sujets à l’imprévisibilité. Le mauvais diagnostic conduit au sur-diagnostic, selon Kegan. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), «environ 11% des enfants 4-17 ans (6,4 millions) ont été diagnostiqués avec le trouble de déficit de l’attention à partir de 2011. »

Kagan fait aussi le point que la plupart des enfants atteints de TDAH tombent dans une catégorie: « Qui est diagnostiqué avec le trouble de déficit de l’attention ? Les enfants qui ne sont pas bons à l’école. Cela ne se produit jamais avec les enfants qui réussissent bien à l’école.  Et si on faisait du tutorat à la place de l’enseignement?  »

La réponse

Selon l’estimation de Kagan, un certain nombre de grands problèmes existent dans l’ensemble du démon de la psychologie. Alors qu’il est très critique concernant le sur-diagnostic du TDAH , et pour une bonne raison, les problèmes dont parle Kagan couvrent l’ensemble du domaine de la santé mentale. Et il n’y a pas de réponses simples à cela.

Mais Kagan est catégorique, les professionnels de la santé mentale doivent changer leur approche pour diagnostiquer le TDAH, la dépression, l’ anxiété et d’ autres troubles.La réponse? Les psychiatres et les autres professionnels de la santé mentale doivent commencer à faire des diagnostics similaires à la plupart des autres médecins: . En examinant les causes, et pas seulement les symptômes. Encore une fois, surtout avec les enfants, qui souvent n’ont pas une grande capacité (ou le désir) de s’expliquer pleinement.

Bien sûr il ne dit pas que cela sera facile. En fait, lorsqu’il est confronté à la critique récente qu’il laisse entendre que les maladies mentales sont une invention de Big Pharma et d’autres, Kagan passe à l’offensive:

« Il y a des malades mentales qui ont besoin d’aide. Une personne qui achète deux voitures en une seule journée et qui est incapable de sortir du lit le lendemain a un trouble bipolaire … Il y a des gens qui, soit pour des raisons prénatales ou héréditaires, ont de sérieuses faiblesses dans leur système nerveux central qui les prédisposent à la schizophrénie, la maladie bipolaire, l’anxiété sociale ou les troubles obsessionnels compulsifs. Nous devons distinguer ces gens … « 

En d’autres termes, les responsables de l’administration de médicaments qui altèrent le cerveau des enfants ont besoin de chercher un peu plus profond. Cela ne semble pas être une proposition déraisonnable.

Source: http://sain-et-naturel.com/psychologue-harvard-tdah.html?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=facebook&utm_source=socialnetwork

4 conseils pour vivre plus longtemps

Pourquoi certaines personnes vivent-elles longtemps et en bonne santé, alors que d’autres meurent précocement? «Le meilleur moyen de le savoir, c’est de les suivre sur toute une vie», répond le psychologue américain Howard Friedman, auteur de The Longevity Project. En 1991, il a continué une étude lancée en 1921 auprès de 1500 enfants, garçons et filles. S’appuyant sur une enquête qui aura duré au total huit décennies, le chercheur tord le cou aux idées reçues. Voici 4 conseils pour vivre plus longtemps !

1.Soyez sérieux

1.Soyez sérieux

 Sérieux plutôt qu’insouciance. «Le meilleur indice de longévité est un trait de caractère que nous n’avions jamais envisagé: le sérieux. Les enfants qui ont vécu le plus longtemps étaient des bûcheurs, ceux dont les parents disaient: «Il a la tête sur les épaules.» Ces enfants ont adopté très tôt de bonnes habitudes et les ont gardées.»

2.Souriez

Le bonheur vient après. «Les gens heureux sont en meilleure santé, c’est vrai, mais pas parce que le bonheur mène au bien-être. Un travail motivant, un bon niveau d’études, une relation stable, une vie sociale active: voilà les secrets de la santé – et du bonheur.»

3.Soyez ambitieux

Le stress fait durer. «On nous rebat les oreilles sur les dangers du stress, mais ce sont les personnes les plus enclines à relever des défis qui ont vécu le plus longtemps, pas celles qui se la coulaient douce ou qui ont pris une retraite précoce.»

4. conseils pour vivre plus longtemps (4/4)

Pourquoi certaines personnes vivent-elles longtemps et en bonne santé, alors que d’autres meurent précocement? «Le meilleur moyen de le savoir, c’est de les suivre sur toute une vie», répond le psychologue américain Howard Friedman, auteur de The Longevity Project. En 1991, il a continué une étude lancée en 1921 auprès de 1500 enfants, garçons et filles. S’appuyant sur une enquête qui aura duré au total huit décennies, le chercheur tord le cou aux idées reçues. Voici 4 conseils pour vivre plus longtemps !

Source: http://selection.readersdigest.ca/sante/vivre-sainement/4-conseils-pour-vivre-plus-longtemps/4/

Comment produit-on de l’électricité à partir de l’énergie du soleil ?

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Le Soleil, bien que situé à plus de 150 millions de kilomètres de la Terre, est une formidable source d’énergie. On peut utiliser ses rayons pour fabriquer de l’électricité. Il y a tout de même un problème : le Soleil éclaire dans toutes les directions, et si l’on veut récupérer son énergie, il faut apprendre à focaliser ses rayons en un seul point. C’est tout le rôle des collecteurs solaires. Certains de ces appareils parviennent à élever la température jusqu’à 1000 degrés Celsius, rien qu’en concentrant les rayons du soleil !

Dans les centrales électriques solaires, cette chaleur sert à chauffer des circuits d’eau liquide. Comme dans toute centrale électrique, cette eau se met à produire de la vapeur dès qu’elle atteint 100 degrés. La vapeur fait tourner des turbines qui à leur tour mettent en branle un générateur électrique. Et voilà l’énergie du Soleil transformée en électricité !

Il existe une façon encore plus simple d’y parvenir, grâce à une propriété de la matière et de la lumière appelée « l’effet photovoltaïque ». Le soleil est capable de se transformer instantanément en électricité lorsque les particules de lumière qu’il émet, les photons, entrent en contact avec certains matériaux comme le silicium. Les photons mettent en mouvement les électrons de ces matériaux, et cela produit de l’électricité. Le rendement n’est pas encore très bon, mais cela suffit à faire chauffer l’eau des maisons dans les régions où il fait beau.

Source: http://www.buzzons.ca/Jeunes_Questions/Comment-produit-on-de-electricite-a-partir-de-energie-du-soleil-




Voici ce qui arrive lorsque vous mangez 2 bananes avec des tâches brunes par jour pendant un mois

bananes avec des tâches

Voici ce qui arrive lorsque vous mangez 2 bananes avec des tâches brunes par jour pendant un mois

De nos jours, la raison de presque tous nos maux est notre mauvaise alimentation, faible en nutriments et riche en gras et en sel. Manque de temps ou tentation trop grande, la restauration rapide a pris le dessus sur l’alimentation naturelle et le fait maison. Pour pallier un minimum à ce fléau et préserver votre santé, pensez à intégrer 2 bananes à votre régime alimentaire chaque jour.

Ce fruit est une mine de nutriments, d’antioxydants et de vertus qui permettent de renforcer votre système immunitaire, d’améliorer votre digestion et de traiter et prévenir plusieurs maladies et troubles de santé. Les bananes sont un super aliment savoureux qui peut donner à notre corps toutes les bonnes choses dont il a besoin pour fonctionner.

Elles sont pleines de nutriments, de vitamines, de fibres et de sucres entièrement naturels, comme le saccharose et le fructose. C’est en partie la raison pour laquelle manger des bananes régulièrement peut aider à éviter le médecin.

Selon une recherche menée à l’Université de Tokyo, les bananes qui ont beaucoup de taches noires contiennent plus de TNF-alpha, et sont 8 fois plus saines et plus efficaces pour booster le système immunitaire que les bananes vertes

L’étude a été publiée  ici  (pdf) (ou ici , aussi pdf) dans une recherche en sciences et technologie des aliments en 2009.

En plus des tâches brunes et leurs qualités de renforcement du système immunitaire, les bananes ont un certain nombre d’autres avantages pour la santé. Voici quelques-unes des principaux avantages que les bananes peuvent vous donner :

Manger 2 bananes par jour est bénéfique pour :

1) Les brûlures d’estomac

Très gênantes et parfois même douloureuses, les brûlures d’estomac sont généralement dues à une élévation du taux d’acidité dans cet organe. En mangeant des bananes, celles-ci agissent comme un antiacide naturel et permettent d’apaiser votre estomac, de soulager les douleurs et de prévenir les reflux gastriques.

2) L’hypertension artérielle

D’après une étude menée par l’Université de Médecine de Kasturba, en Inde, manger 2 bananes par jour pendant une semaine aide à diminuer le niveau de la pression artérielle de 10%. Son efficacité vient de sa richesse en potassium, qui aide à réduire l’hypertension et à booster le fonctionnement du cœur.

3) Donne de l’énergie

Manger une banane ou deux avant une séance d’entraînement ou pendant vous donne assez d’énergie pour une heure ou plus. Grâce à sa forte teneur en vitamines (C, B6 et B9), en minéraux (potassium, magnésium, cuivre et fer) et en glucides, la banane apporte à l’organisme une quantité importante de nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner. Consommée régulièrement, elle permet de lutter contre la fatigue et d’améliorer les performances physiques et cognitives.

 4)Les ulcères

Pour traiter votre ulcère et éviter les risques de récidive et le développement d’autres problèmes digestifs, misez sur la banane. Grâce à son effet antibactérien et sa capacité à réduire l’acidité gastrique, elle permet de renforcer la paroi de l’estomac et de réduire considérablement l’inflammation.

5) L’anémie

La banane est l’un des aliments les plus efficaces pour combattre l’anémie. Riche en fer (100 g contiennent 0,3 mg de fer), elle permet d’augmenter la production d’hémoglobine et renforce l’approvisionnement en sang.

6) La dépression

Grâce à sa richesse en tryptophane, une protéine qui est convertie par le corps en sérotonine (hormone du plaisir et du sommeil), la banane aide à lutter contre la dépression et les sautes d’humeur. En consommer régulièrement vous aidera à vous détendre et à avoir un meilleur état émotionnel.

7) La Constipation

Si vous êtes constipé, mangez quelques bananes. Elles ont assez de fibres pour stimuler la régularité des selles et fournir un soulagement naturel pour la constipation.

8) Les Nerfs ou PMS

Lorsque vous vous sentez déprimé et stressé, mangez une banane. Elles aident à réguler la glycémie et sont riches en vitamines B, qui calme naturellement le système nerveux et rend les gens détendus, ce qui entraîne une amélioration de l’humeur générale, cela vaut également pour la laitue qui contient un dérivé de morphine et aide à mieux dormir.

9) Le syndrome prémenstruel

Sautes d’humeur et envies subites de sucre sont deux symptômes très courants avant ou pendant les règles. Pour vous aider à améliorer et stabiliser votre humeur, ainsi que réguler votre taux de glycémie, choisissez une banane bien mûre. Sa richesse en vitamine B6 vous aidera à passer plus sereinement cette période du mois.

10) La température corporelle

C’est un fruit rafraîchissant, manger une banane vous aidera à réduire la température de votre corps en cas de fièvre ou de grosse chaleur. Elle est aussi conseillée aux femmes pendant la grossesse et la ménopause, afin de réguler leur température et réduire les bouffées de chaleur.

ATTENTION:

Plus une banane est mûre, plus l’amidon qu’elle contient se transforme en sucre. Elle est donc à consommer avec modération par les personnes souffrant de diabète.

Source: https://wordpress.com/post/lesplaisirsdapprendre.com/1495