L’importance de l’intelligence émotionnelle

Dans le film Un homme d’exception qui raconte la lutte contre la schizophrénie du mathématicien John Nash, prix Nobel d’économie, une scène exemplifie parfaitement l’intelligence émotionnelle. Un jeune Josh Nash se trouve dans un bar lorsqu’une jeune fille qui vient d’entrer attire son attention. Au lieu d’employer les techniques de drague classiques, caractérisées par un jeu subtil, il lui dit directement … Lire la suite de L’importance de l’intelligence émotionnelle

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Qu’est-ce que le sentiment d’abandon?

Le sentiment d'abandon est une des angoisses les plus courantes. Causée généralement par une blessure dans l'enfance, la peur de l'abandon a de nombreuses conséquences sur la vie adulte. Et si vous souffriez du sentiment d'abandon ? Définition du sentiment d'abandon Le sentiment d'abandon... Fantasme ou réalité ? Le sentiment d'abandon est toujours réel, mais trouve son … Lire la suite de Qu’est-ce que le sentiment d’abandon?

Neurosciences : quand l’enfant se coupe de ses émotions

Je tenais à partager avec vous des informations essentielle issues des neurosciences. Elle concerne l’attachement sécure et l’expression émotionnelle des enfants. Ces lignes et l’illustration sont extraites du magazine Cerveau& Psycho N°69. Elles sont complétées par une vidéo où Catherine Gueguen explique l’importance de ne pas laisser pleurer un bébé la nuit. « Ce qu’il est important de comprendre est … Lire la suite de Neurosciences : quand l’enfant se coupe de ses émotions

Le stress de la rentrée scolaire

Nos enfants franchissent, sous nos yeux ébahis, différentes étapes vers une plus grande autonomie. Premiers pas, premiers mots… et ainsi de suite jusqu'à cet évènement charnière, si important: la rentrée à la maternelle. Puis, la première année, et un peu plus tard, le secondaire. Certains enfants vivront ces moments naturellement, sans grande difficulté. Mais nombre d'entre eux ressentiront un stress plus ou moins élevé. … Lire la suite de Le stress de la rentrée scolaire

Je sais tout sur tout

On les appelle monsieur ou madame Je-sais-tout. Ils affirment sans cesse avoir raison et s’empressent de donner leur avis à la moindre occasion. « Lors des dîners entre amis, je ne peux pas m’empêcher de parler plus fort que les autres et de me lancer dans des débats animés pour épater la galerie », reconnaît … Lire la suite de Je sais tout sur tout

L’extraordinaire cerveau émotionnel des personnes hypersensibles

Le merveilleux cerveau émotionnel des personnes hypersensibles Il est parfois difficile de s’adapter à ce monde trop bruyant, à ce monde empli d’égoïsmes et d’autres doubles intentions. Les sens des personnes hypersensibles sont une faiblesse, mais aussi une chance. Elles peuvent percevoir ce que les autres ne perçoivent pas, et le faire si intensément que … Lire la suite de L’extraordinaire cerveau émotionnel des personnes hypersensibles

Des scientifiques découvrent comment supprimer vos émotions négatives liées à certains souvenirs

Lorsque l’on se remémore des souvenirs, ceux-ci sont très souvent associés à des émotions. C’est le cas par exemple de votre premier jour à l’école ou de votre mariage. Mais dans le cas où les sentiments seraient moins positifs, des chercheurs ont trouvé le moyen de les retirer de votre mémoire. Depuis quelque temps déjà, … Lire la suite de Des scientifiques découvrent comment supprimer vos émotions négatives liées à certains souvenirs