La gestion des devoirs avec un enfant TDAH

 

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Voici des liens qui vous donneront des trucs et conseils pour gérer les devoirs avec un enfant TDAH:

Les enfants TDAH ont besoin d’un encadrement serré, d’une routine claire et visuelle.  Il est essentiel que des règles familiales soient installées et appliquées pour arriver à mieux gérer les enfants TDAH.

 

Comment Pokémon Go est-il lié à la CIA?

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Alors que Pokémon Go donne le tournis à la planète entière, les joueurs ont-ils jamais pensé que le jeu pouvait s’avérer dangereux?

Sputnik a fait une petite recherche sur l’affaire.

Voici quelques faits curieux sur le jeu Pokémon Go — et ce ne sont pas des ruses afin d’augmenter son niveau de jeu mais des détails sur le fonctionnement du projet. Détails qui peut-être réduiront à néant votre envie de vous lancer à la poursuite des Pokémon, ou de jouer en général.

Le projet Pokémon Go a été créé conjointement par The Pokémon Company, Nintendo et Niantic, ancienne filiale de Google. Niantic a été fondé par John Hanke, également fondateur de la compagnie Keyhole, Inc. spécialisée dans la création de cartes géospatiales. La compagnie a été financée par In-Q-Tel, un fonds américain de capital-investissement mis en place par la CIA en 1999.

A l’époque, plusieurs tâches ont été accomplies:
— la cartographie de la planète régulièrement mise à jour, y compris les autoroutes et tous les grands objets de l’infrastructure urbaine en général,
— des robots-véhicules ont mis leurs nez dans tous les coins du monde et ont cartographié des villes entières, des rues…

Un seul problème demeurait: comment pénétrer les maisons des citoyens, les sous-sols, les casernes et ainsi de suite? Et voilà que Niantic lance un jeu génial et viral basé sur le principe de la réalité augmentée. Une fois qu’il l’a installé et qu’il lui a autorisé l’accès à sa caméra, son microphone, son gyroscope, son GPS et tous ses appareils connectés, le smartphone de l’utilisateur se met à vibrer et signale que plusieurs Pokémon se trouvent à proximité.

Que se passe-t-il ensuite? L’application vous félicite pour votre premier succès parce qu’elle sait comment il est important pour le joueur d’être encouragé. Puis, elle requiert que vous filmiez vos premiers Pokémon captés de tous les angles — et obtient donc les photos de votre appartement en détail, y compris les coordonnées et l’angle d’inclinaison du smartphone.

Félicitations! Il semble que vous venez de filmer votre appartement, les services secrets vous seront certainement reconnaissants…

A propos, les règles d’utilisation qu’il faut accepter pour installer le jeu recèlent des informations intéressantes. Ainsi, Niantic vous informeen ces termes officiels:

« Nous coopérons avec le gouvernement, les autorités compétentes ou des parties privées pour appliquer et respecter la loi. Nous pouvons divulguer toute information vous concernant (ou votre enfant autorisé) en notre possession ou sous notre contrôle au gouvernement, aux autorités compétentes ou aux parties privées dans le cas où, à notre seule discrétion, nous le penserions nécessaire ou approprié ».

Les développeurs précisent à quelles fins ils peuvent le faire: « (a) pour répondre aux réclamations et à toute procédure juridique (y compris des citations à comparaître); (b) pour protéger notre propriété, nos droits et notre sécurité et la propriété, les droits, et la sécurité d’un tiers ou du public en général; et (c) pour identifier et arrêter toute activité que nous considérerions illégale, contraire à l’éthique, ou passible d’actions en justice ».

Mais qui lit les règles de l’utilisation? On appuie sur « J’accepte » et on se dépêche de lancer le jeu.

Pourtant, les règles s’avèrent être une lecture bien excitante. Elles signalent par exemple que les servers de Pokémon Go enregistrent automatiquement certaines informations sur la façon dont une personne utilise ses services et s’en sert pour administrer ces services et analyser (petit détail: ils peuvent recourir à des tiers pour effectuer cette analyse).

Et cerise sur le gâteau:

« Les informations que nous collectons auprès de nos utilisateurs, y compris les données à caractère personnel, sont considérées comme un actif de l’entreprise ».

Voilà ce que vous acceptez en effet en installant l’appli.

« Si nous étions rachetés par un tiers à la suite d’une transaction telle qu’une fusion, une acquisition ou une vente d’entreprise, ou si nos actifs étaient rachetés par un tiers pour cause de faillite ou de cessation de commerce, une partie ou la totalité de nos actifs, y compris vos données à caractère personnel (ou celles de votre enfant autorisé), pourraient être divulguées ou transférées à un tiers acquéreur dans le cadre de la transaction », poursuivent les règles.

Imaginez-vous cela: le renseignement veut savoir ce qui se passe actuellement, par exemple… au Palais de l’Elysée. Et une minute plus tard les députés, les journalistes, les employés qui s’y trouvent sont tous rivés sur leurs portables qui leur signalent qu’un certain nombre de Pokémon sont dans la place…

Vous connaissez la suite.

source: https://fr.sputniknews.com

20 choses dont il faut vous souvenir si vous aimez une personne qui souffre de troubles de l’attention

C’est un fait : Une personne qui souffre de troubles du déficit de l’attention (TDA ou TDA/H) est difficile à aimer. Vous ne savez jamais trop quoi dire ou quoi faire, de peur de déclencher une véritable explosion d’émotion. C’est quelque chose que vous essayez d’éviter.
Les personnes qui ont un TDA souffrent. La vie est plus compliquée pour eux que pour les autres. Tout ce qui se trouve autour d’eux est perçu comme intense, amplifié. Leurs cerveaux sont souvent brillants, et en perpétuelle ébullition, toujours en train de réfléchir, de penser sans jamais s’arrêter. Et cela ne s’arrête jamais.
L’amour véritable est quelque chose d’inconditionnel, pourtant le TDA présente des situations qui ont tendance à tester les limites de notre amour. Que ce soit votre enfant, votre petit(e) copain/copine, votre époux(se), votre ami(e) ou votre fiancé(e), le TDA teste les limites de tous les types de relations. C’est pourquoi le mieux est encore de comprendre ces personnes afin de pouvoir avoir la relation la plus saine possible. Cela vous demandera d’être plus patient, tolérant, de faire preuve de compassion et d’amour.
Voilà ce qui se passe dans la tête d’une personne qui souffre de TDA ou de TDA/H :
1. Ils ont un cerveau très actif
Le cerveau d’une personne TDA ne s’arrête jamais. Il n’y a pas de bouton on/off. Pas de freins pour négocier les virages. C’est un fardeau qu’ils doivent eux-mêmes apprendre à contrôler/
2. Ils écoutent, mais ils n’absorbent pas ce qui est dit
Une personne TDA vous écoute, entendra vos paroles et regardera vos lèvres bouger, mais après un instant leurs pensées voyageront ailleurs. Ils vous entendront toujours parler, mais leurs pensées sont déjà loin, sur une autre planète. Ils pensent peut être à la façon dont vos lèvres sont en train de bouger, ou bien à l’épi que vous avez dans les cheveux.
3. Ils ont des difficultés à se conformer à une tâche précise
Au lieu de rester concentrés sur ce qui se trouve devant eux, les personnes qui ont un TDA regardent les couleurs de la peinture qui se trouve accrochée au mur. Comme s’ils marchaient dans un labyrinthe, ils commencent à aller dans une direction, puis ils changent tout le temps de direction pour retrouver la sortie.
4. Ils deviennent facilement anxieux
Comme ils sont de grands penseurs, ils sont (très) sensibles à tout ce qui se trouve autour d’eux. Le simple fait d’être dans un restaurant ou un café un peu bruyant peut être similaire pour lui au fait d’être au premier rang dans un concert de Metallica. De la même manière, une nouvelle un peu triste peut les plonger dans une souffrance de fin du monde.
5. Ils ne peuvent pas se concentrer du tout s’ils ressentent une émotion forte
Si il y a quelque chose qui les stresse ou qui les énerve, ils ne peuvent pas se concentrer sur quoi que ce soit d’autre. Cela rend la concentration au travail, les conversations et les situations sociales très compliquées dans ces cas-là.
6. Ils se concentrent de manière trop intense
Quand les portes de leur esprit s’ouvrent, la personne qui a un TDA saute comme un scaphandrier plongerait dans les profondeurs de l’océan
7. Quand c’est le cas, ils ont de grandes difficultés à s’arrêter
Au fond de l’océan, ils y restent pendant des heures. Même quand ils n’ont presque plus d’air, si ils apprécient la vue, ils ne remonteront pas à la surface
8. Ils ont de grandes difficultés à réguler leurs émotions
Pour une personne qui souffre de TDA, les émotions sont disproportionnées et sauvages, indomptables. Leur cerveau brillant et torturé est comme une machine qui s’emballerait en cas de trop forte émotion.
9. Il leur arrive d’exploser verbalement
Leurs émotions intenses sont très dures à réguler. Puisqu’ils disent de façon impulsive tout ce qu’ils pensent, il leur arrive souvent de dire des choses qu’ils regretteront plus tard. C’est presque impossible pour eux de modifier leurs paroles avant qu’ils les disent à voix haute
10. Ils sont anxieux en société
Ils savent qu’ils sont différents des autres, et cela les rend mal à l’aise en société. Ils ont constamment peur de dire quelque chose qui serait perçu comme idiot, ou de réagir de manière inappropriée. Ils préfèrent se retenir.
11. Ils sont profondément intuitifs
Pour ceux qui ont un TDA, la surface n’est que l’extérieur visible qu’ils aiment à pénétrer par la pensée. Ils voient au-delà de cela. Ce trait particulier fait souvent d’eux des personnes géniales et très créatives. C’est pourquoi de nombreux grands musiciens, inventeurs, artistes ou écrivains souffraient de tels problèmes.
12. Ils pensent au-delà des normes
Un autre aspect très positif de la TDA c’est que ces personnes pensent d’une manière totalement différente du reste du monde. Leur pensée très abstraite peut trouver des solutions aux problèmes que les cerveaux plus concrets auraient du mal à voir et à trouver.
13. Ils sont impatients
Ils sont facilement frustrés, ils veulent que les choses arrivent immédiatement et ils sont en mouvement constant, que ce soit en train de jouer avec leurs cheveux, de bouger nerveusement la jambe ou bien de triturer leurs doigts. Ils ont besoin de ce mouvement perpétuel pour se calmer.
14. Ils sont physiquement très sensibles.
Le stylo est lourd dans leurs mains. Les fibres en plastiques que la plupart des personnes ne sentent même pas peuvent leur paraître rugueuses ou bien les gratter. La nourriture a des textures et des goûts que vous n’imaginez pas.
15. Ils sont désorganisés
Ils préfèrent mettre les choses en tas que de les classer dans des tiroirs. Une fois qu’ils ont fini de faire quelque chose, les papiers en rapport avec cela sont placés en pile, et restent là, jusqu’à ce que cette pile devienne beaucoup trop grande. Alors ils deviennent frustrés et jettent tout.
16. Ils ont besoin d’espace pour se déplacer
Que ce soit en train de parler au téléphone ou au cours d’une conversation, ils ont l’impression de penser plus efficacement quand ils sont en mouvement. Le simple fait de se déplacer les calme et éclaircit leurs pensées.
17. Ils tendent à éviter les tâches
Prendre des décisions ou bien faire certaines tâches à temps leur est parfois difficile. Ils ne sont pas fainéants ou irresponsables, mais leur tête est trop pleine d’options et de possibilités. Faire un choix peut être problématique.
18. Ils ont du mal à se rappeler de choses très simples
Un autre trait paradoxal de ces personnes est lié à la mémoire. Ils ne se rappellent pas de leur linge dans le séchoir, du lait au supermarché ou encore des rendez-vous. D’un autre côté, ils peuvent se souvenir par cœur de choses comme de numéros de téléphones ou des objets visibles. C’est pour cela qu’ils ont des quinzaines d’onglets et de fenêtres ouverts sur leur ordinateur !
19.  Ils font beaucoup de choses en même temps
A cause de l’activité constante de leur cerveau, une fois qu’ils commencent une chose, ils ont tendance à accumuler et à se lancer dans des choses en parallèle.
20. Ils sont passionnés par tout ce qu’ils font
Les émotions, les paroles, les pensées et le toucher d’une personne TDA est puissant. Tout est chez eux amplifié. Ceci est une bénédiction et en font des personnes sensibles, extrêmement attachantes et intéressantes quand on se met à les comprendre. Quand une de ces personnes fait quelque chose, elle le fait de toute son âme et de tout son cœur. Ce sont des personnes intenses et profondes, et c’est ce qui les rend si admirables.
Oui, les personnes qui souffrent de troubles de l’attention sont difficiles à fréquenter et à aimer, mais une fois que vous vous mettez à comprendre le fardeau qu’ils portent au quotidien, votre cœur s’ouvrira à eux.

Source: http://www.demotivateur.fr/article-buzz/20-choses-dont-il-faut-vous-souvenir-si-vous-aimez-une-personne-qui-souffre-de-troubles-de-l-attention-1239

Quelles conséquences sur le développement d’un préma ?

Si la prématurité se définit par une naissance avant les 37 semaines de grossesse, les petits bouts nés avant terme n’éprouvent pas tous les mêmes difficultés en fonction de la date à laquelle ils ont pointé leur nez. Extrême prématurité, grande prématurité et prématurité modérée… Apprenez à distinguer les épreuves bien différentes que sont amenés à vivre ces bébés nés trop tôt.

Prématurité : qui est concerné, quand ?
On dit d’un bébé qu’il est prématuré, quand il naît 37 semaines après le premier jour des dernières règles de la maman. Si le corps de ce bébé né avant terme est bel et bien formé, ses organes, eux, n’ont pas eu le temps de mûrir suffisamment. Ainsi, quel que soit le stade de prématurité de l’enfant, son organisme encore immature rencontre dès la naissance des difficultés à fonctionner correctement. En revanche, les épreuves qu’il sera amener à surmonter à son accueil en service de réanimation ou en  néonatologie seront bien différentes qu’il soit né à 26 semaines plutôt qu’à 30 semaines. En effet, dans la prématurité on distingue trois degrés qui correspondent à l’arrivée au monde des petits nourrissons :

1/ l’extrême prématurité pour un bébé né avant 28 semaines de grossesse
Les bébés nés dans le cas d’extrême prématurité rencontrent de graves problèmes, notamment au niveau de leur système immunitaire et le risque élevé de contracter des infections, mais aussi des possibilités de sequelles cérébrales, des hémorragies intracérébrales, des problèmes de fonctions digestives immatures, et surtout une fonction respiratoire peu à même d’assurer les échanges gazeux.
2/ la grande prématurité pour un bébé né entre 28 et 31 semaines de grossesse
Né à ce stade, le bébé peut subir plusieurs affections, comme l’insuffisance respiratoire, l’hypoglycémie, ou encore une immaturité digestive imposant une nutrition par voie veineuse puis une alimentation très progressive. D’autre part, il peut y avoir des surinfections liées à un environnement et aux cathéters et des accidents neurologiques entraînant des hémorragies dans les ventricules cérébraux (plus rares depuis l’administration préalable de dérivés de la cortisone) et surtout des lésions destructrices de la substance blanche du cerveau, première cause d’infirmité motrice cérébrale.

3/ la prématurité modérée pour un bébé né au-delà de 32 semaines de grossesse
Les principaux problèmes rencontrés chez le prématuré moyen sont : l’hypothermie (nécessité de mise en incubateur), une succion-déglutition imparfaite, une vulnérabilité aux infections, lerisque d’apnée pour les plus jeunes d’entre eux et un risque accru de lésions cérébrales lorsque le nouveau-né présente un ictère (jaunisse) important.

Bien que ces bébés nés avant terme soient tous foncièrement différents et qu’on ne saurait dire avec certitude dans quelle mesure leurs compétences futures pourront être affectées par cette prématurité, la date de leur naissance détermine potentiellement les conséquences sur leur santé future.

La première étude (et dernière à ce jour) à avoir observé les conséquences sur le long terme de la prématurité est l’Epipage1 (Etude épidémiologique sur les petits âges gestationnels). Menée par l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale en 1997, cette enquête a été réalisée auprès de 2382 enfants prématurés mais aussi nés à terme durant les cinq premières années de leur vie.
Si la médecine et les recherches sur la prématurité ont assurément évolu&eeacute; ces dernières années, les chiffres de l’époque indiquent qu’un tiers des anciens grands prématurés (nés entre 28 et 31 semaines de grossesse) était encore pris en charge médicalement à l’âge de 5 ans. Kinésithérapeute, psychologues, psychiatres, psychomotriciens sont autant de spécialistes qui suivaient à l’époque ces enfants en difficulté. En ce qui concerne les petits nés entre 24 et 28 semaines de grossesse, 42 % d’entre eux étaient assistés médicalement à 5 ans contre 16 % pour les bébés nés à terme.

De manière globale, l’étude révèle que presque 40 % des anciens grands prématurés présentait des déficiences motrices, sensorielles ou cognitives. Les chercheurs indiquent en outre que plus les enfants sont nés prématurément, c’est-à-dire avant 28 semaines, plus les risques de déficiences sont élevés mêmes s’ils ne sont pas irrémédiables si l’enfant est suivi par des professionnels.

A propos des affections motrices du grand prématuré, le pédiatre Michel Odièvre déclare : « Ils ont des troubles du développement, plus difficile à repérer, qui concernent les mouvements et leur coordination, l’attention, l’organisation visuo-spatiale ; des troubles du langage peuvent également apparaître. L’ensemble peut aboutir à un retard des apprentissages, des difficultés scolaires, des perturbations psychologiques et relationnelles« . Au niveau oculaire on peut également observer un strabisme, ou une amputation du champ visuel. En ce qui concerne les capacités auditives, une surdité peut apparaître.

A propos du déficit intellectuel, le spécialiste indique : « Le déficit intellectuel ne s’observe que dans les atteintes majeures. Tout dépend de l’étendue des lésions cavitaires et de leur localisation au niveau du cerveau. Il est nécessaire de dépister ces complications à partir des 3 premiers mois (consultations spécialisées par des pédiatres, neuropédiatres, ophtalmologistes, ORL…etc…). Certaines complications ne heureusement que transitoires« .

Source: http://www.magicmaman.com/,bebe-premature-quelles-consequences-sur-le-developpement,349,1951406.asp

Comment contrôler ses rêves

Contrôler ses rêves est l’une des expériences les plus captivantes qu’un être humain puisse avoir. N’avez-vous jamais eu envie de revivre vos rêves les plus insolites, ou tout simplement d’être le roi ou la reine de votre subconscient lorsque vous dormez ? La plupart des rêves se produisent en lien avec ce que vous avez fait récemment lorsque votre cerveau était actif. Et peu importe ce que c’était, votre esprit l’a retenu. Certains de ces éléments se reflètent durant votre sommeil. Voici quelques conseils utiles pour contrôler vos rêves.

Pour y lire les conseils: suivez ce lien: http://fr.wikihow.com/contr%C3%B4ler-ses-r%C3%AAves

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SI VOUS PORTEZ CES SABOTS, JETEZ-LES IMMÉDIATEMENT ET VOICI POURQUOI

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Une recherche scientifique qui a été menée en Allemagne a découvert que des sabots qui sont fabriqués à partir de matières plastiques contiennent beaucoup de composés cancérigènes qui peuvent être la raison de l’apparition de certains types de cancer.

Des sandales :

Les scientifiques voulaient prouver cette recherche et ils ont choisi dix paires de sabots qui ont été faites de plastique. Ils ont choisi les meilleures marques sur le marché. Ensuite, ils les ont analysés dans un laboratoire. Ils ont été surpris par les résultats, parce que les sabots contenaient 60% des HAP également connu comme les hydrocarbures aromatiques polycycliques.

Si vous ne l’avez pas entendu dire qu’ils sont des substances très cancérigènes et peuvent causer une mutation cellulaire si le corps les absorbe.Ils sont extrêmement dangereux en cas d’inhalation et ils peuvent pénétrer dans la peau et entrer dans le corps.

Basé sur la recherche, les sabots noirs contenaient la plus grande quantité de ce certain type de substance cancérogène.

Environ 70% des sabots qui ont été examinés contenait des solvants et des métaux lourds.

Un fait intéressant est que les Crocs originales ne contiennent pas les HAP. Cependant, ils contenaient quatre solvants qui peuvent provoquer des allergies.

Source: http://santesos.com/si-vous-portez-ces-sabots-jetez-les-immediatement-et-voici-pourquoi/

10 habitudes mortelles qui nuisent à vos reins

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Nos reins sont super importants pour notre santé.

Ils filtrent le sang, produisent des hormones, absorbent les minéraux, éliminent les toxines, et neutralisent les acides. Vos reins étant l’un des organes les plus importants de votre corps, ils méritent bien un peu d’amour.

Les dégâts ou le déclin constant de vos reins peuvent souvent passer inaperçus pendant des années car vos reins peuvent fonctionner avec seulement 20% de leurs capacités. C’est pour cette raison qu’on appelle souvent les maladies rénales « les maladies silencieuses. » C’est pourquoi il est si important de prendre soin d’eux avant qu’il ne soit trop tard .

Voici une liste de 10 habitudes communes qui mettent beaucoup de pression sur vos reins et peuvent causer de sérieux dégâts au fil du temps.

1. Ne pas boire assez d’eau

La fonction la plus importante de vos reins est de filtrer le sang et d’éliminer les toxines et les déchets. Quand vous ne buvez pas assez d’eau pendant la journée, les toxines et les déchets commencent à s’accumuler et peuvent causer de graves dégâts sur votre corps.

2. Trop de sel dans l’alimentation

Votre corps a besoin de sodium ou de sel pour fonctionner correctement. Cependant, la plupart des gens consomment trop de sel qui peut élever la pression artérielle et mettre beaucoup de pression sur les reins. Il ne faut pas consommer plus de cinq grammes de sel par jour.

3. Souvent retarder l’appel de la nature

La plupart des gens ignorent le besoin d’y aller parce qu’ils sont trop occupés ou veulent éviter les toilettes publiques. Retenir l’urine sur une base régulière augmente la pression de l’urine et peut provoquer une insuffisance rénale, des calculs rénaux, et de l’incontinence. Alors, écoutez votre corps quand il y a l’appel de la nature.

4. Débarrassez-vous de l’habitude du sucre

Des études scientifiques prouvent que les personnes qui consomment 2 ou plusieurs boissons sucrées par jour sont plus susceptibles d’avoir des protéines dans leur urine. Avoir des protéines dans les urines est un signe précoce que vos reins ne fonctionnent pas correctement.

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5. Des carences en vitamines et en minéraux

Avoir une alimentation saine et équilibrée avec des fruits et des légumes frais est important pour votre santé globale et une bonne fonction rénale. De nombreuses carences peuvent augmenter le risque de calculs rénaux ou d’insuffisance rénale. La vitamine B6 et le magnésium, par exemple, sont très importants pour réduire le risque de calculs rénaux.

6. Trop de protéines animales

La surconsommation de protéines, en particulier la viande rouge, augmente la charge métabolique sur vos reins. Donc plus de protéines dans votre alimentation signifie que vos reins doivent travailler davantage et cela peut conduire à des lésions rénales ou à un dysfonctionnement au fil du temps.

7. Le manque de sommeil

Nous avons tous déjà entendu combien il est important d’avoir une bonne nuit de repos. Le manque chronique de sommeil est lié à de nombreuses maladies et les maladies rénales font également partie de la liste. Pendant la nuit votre corps répare les tissus rénaux endommagés, alors donnez à votre corps le temps de guérir et de se réparer.

8. L’habitude du café

Tout comme le sel, la caféine peut élever la pression artérielle et mettre une pression supplémentaire sur vos reins. Au fil du temps, la consommation excessive de café peut endommager vos reins.

9. L’abus d’antalgiques

Beaucoup trop de gens prennent des antalgiques pour leurs petits maux, alors qu’il y a beaucoup de remèdes efficaces 100 % naturels qui sont disponibles. Une utilisation excessive ou abusive d’antalgiques peut gravement endommager le foie et les reins.

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10. La consommation d’alcool

Bien qu’il n’y ait rien de mal à déguster un verre de vin ou une bière de temps en temps, la plupart des gens ne s’arrêtent pas à un seul verre. L’alcool est en fait une toxine légale qui met beaucoup de pression sur les reins et le foie.

Pour rester en bonne santé et éviter les problèmes rénaux, il est important de manger beaucoup d’aliments frais, entiers et si vous gardez l’information ci-dessus à l’esprit et que vous évitez ces habitudes communes autant que possible, vos reins ne seront pas soumis à une pression constante et votre corps vous en sera reconnaissant.

À propos de Sandra Véringa auteure:

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.

Alors restez à l’écoute

Source: http://www.espritsciencemetaphysiques.com/habitudes-mortelles-reins.html